Sitter någon i er familj hemma och jobbar eller pluggar? Oavsett om det är då och då eller på heltid finns en del att tänka på för att skapa en bra arbetsplats.
Inspiration för hemmakontoret
För att kroppen ska må bra är det viktigt att utgå från ergonomi när ni utformar arbetsplatsen
Kontor på hemmaplan
I våra husmodeller finns ofta extra rum eller utrymmen som är perfekta att använda som hemmakontor. Extra praktiskt är om arbetshörnan ligger på entréplan och i anslutning till entré eller kök.
Här har vi har samlat några tips kring utformning av en bra och trivsam arbetsplats på hemmaplan!
Välj en lämplig plats eller rum
Börja med att hitta en dedikerad plats för hemmakontoret där ni kan jobba ostört. Fundera över vad ni behöver för att kunna utföra ert arbete och för att trivas. Att inreda med färger ni gillar eller addera växter kan göra skillnad för ert mående. Det ska vara trevligt att ”gå till jobbet” även om man arbetar hemifrån.
Ergonomi
Oavsett om det blir ett eget arbetsrum eller en hörna i ett allmänt utrymme bör ni utgå från ergonomi när ni utformar er arbetsplats för att kroppen ska må bra i längden.
Vilken typ av stol passar just din rygg? En stol som går att ställa i höjdled och justera svankstöd har stora möjligheter att passa din arbetsställning. Armstöd att kunna vila armarna på när du skriver på tangentbordet och arbetar med musen är också en fördel. Viktigt är även att fötterna ska nå ner till golvet för att ge stöd.
Vilken höjd på skrivbordet är optimal? Ett höj- och sänkbart skrivbord att föredra, för att kunna variera arbetsställningen och skona rygg och nacke. Variation av arbetsställning kan även bidra till ökad koncentration.
Vilken storlek på skärm och höjd känns vilsam för nacke och ögon? Bildskärmen placeras med fördel så att dina ögon är ungefär i höjd med skärmens övre kant då ögat mår bra av att få titta nedåt snarare än uppåt.
Och oavsett hur arbetsplatsen ser ut är det viktigt att ta regelbundna pauser och röra på sig. Sträck på kroppen, gå upp och ner i trappan ett par gånger eller varför inte ta en kort promenad runt huset och få lite frisk luft på samma gång.
Oavsett hur arbetsplatsen ser ut är det viktigt att ta regelbundna pauser och röra på sig
Ordning & reda
Hur organiserar man alla prylar som behövs när man arbetar hemma? Ordning och reda verkar lugnande för många av oss. Tänk igenom smart förvaring av pennor, papper och teknik som fungerar både under arbetsdagen och efter. Särskilt om arbetsplatsen inte finns i ett dedikerat rum utan i ett rum som resten av familjen använder för samvaro eller matlagning.
Belysning
Vilken belysning är bäst? Grunden läggs genom lampor i taket som kompletteras med en skrivbordslampa som både kan ge fokuserat ljus, dämpa bildskärmens ljus och bidra till en mysig känsla för ditt hemmakontor.
Bor ni redan i ett Trivselhus? Hur har ni inrett ert arbetsrum/hemmakontor? Dela gärna med er av bilder och tips på Instagram. Tagga ert inlägg med #mittrivselhus
Kanske är ni också intresserade av
Inredarnas hemliga knep
Frida Ramstedt, som driver inredningsbloggen Trendenser, tipsar om inredning
Vardagsrummet
Vardagsrummet är det rum där vardagen händer, där vi umgås och kopplar av
Barnrummet
Barnrummet ska vara barnets trygga borg och inredas efter barnets behov.
Badrummet
När ni bygger hus med Trivselhus ingår badrumsinredning från Ballingslöv
Köket
När ni bygger hus med Trivselhus ingår ett kök från Ballingslöv
Dressingroom
Ett hem är inte komplett förrän klädförvaringen funkar
Hallen
Så skapar ni en välkomnande hall med bra förvaring
Digital inredningshjälp
Stylist Johanna Pilfalk driver en digital inredningstjänst
Återanvänd möbler och heminredning
Ärva, reparera, köpa begagnat eller köpa nytt – vilken väg väljer ni?
Låt oss berätta mer om möjligheterna med Trivselhus
Skriv er fråga och fyll i era kontaktuppgifter så hör vi av oss!